Latest Blogposts

Het 'Narcistisch Slachtoffer Syndroom'

Heb jij ooit gehoord van 'het narcistisch slachtoffer syndroom'? Dit is een term die werd bedacht om de effecten van narcistisch misbruik op personen te omschrijven. Meer inzicht in het ‘narcistisch slachtoffer syndroom’ (NSS) vereist ten eerste een goed begrip van wat het betekent om slachtoffer van narcisme te worden.

 

Het woord slachtoffer wijst er al op dat iemand schade of een nadeel heeft ondervonden. In dit geval gaat het om de (geestelijke) schade die iemand met de narcistische persoonlijkheidsstoornis bij anderen veroorzaakt. Het is vaak moeilijk te zien, maar er is wel degelijk een kans dat je in je leven op welke manier dan ook te maken hebt of krijgt met narcistisch misbruik. Of dat nu in je omgeving, in een romantische relatie, in je familie of op je werk is.

Verborgen narcistisch misbruik

Narcistisch misbruik is erg verraderlijk. Het vaak wordt uitgevoerd op een subtiele en stiekeme wijze. Het is iets wat je als omstander vaak niet kunt begrijpen. Het is ook niet direct duidelijk zichtbaar, maar het gaat heel onopgemerkt in zijn werk. Het is een geleidelijk proces en duurt een aantal maanden of zelfs jaren.

Als je normaal gesproken optimistisch en idealistisch van aard bent en je krijgt allerlei pessimistische, boze en geïrriteerde signalen, dan kun je veranderen van een zonnetje in huis in een enorme pessimist. Was je eerst een zelfverzekerd persoon, dan kun je na een tijdje veranderd zijn in een klein, bang vogeltje.

De gevolgen

Er zijn vele mogelijke symptomen van het ingewikkelde Narcistisch Slachtoffer Syndroom. Het kan zorgen voor ontwrichting van je sociale en professionele leven; vervreemding van familie en vrienden en beschadiging van je mentale en fysieke gezondheid.

De gevolgen van narcistisch misbruik hebben een verwoestende uitwerking op je zelfbeeld. Als slachtoffer van een narcist zul je dingen opmerken zoals dat je meer gespannen of nerveus kunt zijn, of je uitgeput of depressief voelen. Ook een complexe vorm van een posttraumatische stressstoornis komt regelmatig voor bij de slachtoffers van narcistisch misbruik.

Erkenning

Hoewel het nog geen officiële diagnose is, geeft het benoemen van het Narcistisch Slachtoffer Syndroom duidelijkheid en erkenning wanneer je ermee te maken hebt. Voor veel overlevers van narcistisch misbruik is het belangrijk is dat wat ze hebben meegemaakt een naam heeft. Zo krijg je als slachtoffer ook meer inzicht in de gemeenschappelijke kenmerken van de nasleep van narcistisch misbruik. De diagnose Narcistisch Slachtoffer Syndroom geeft uiteindelijk meer duidelijkheid, rechtvaardigheid en ondersteuning.

Wanneer NSS meer bekendheid krijgt en in elk geval door professionals herkend en erkend wordt, dan zal dat ook enorm schelen in de tijd die het neemt om uit te leggen wat er met je aan de hand is. Ook psychologisch is het nuttig om de term NSS te gebruiken, want het is zonder meer een goed idee om tijdens het herstelproces de focus te verleggen van de narcist naar jezelf.

Bovenstaande is een samenvatting uit het boek: Voorbij het narcisme in je relaties, familie en werk - Mjon van Oers

12 reacties op “Het 'Narcistisch Slachtoffer Syndroom'


Comment author said

Door Pieternella op 22 juni 2016 om 12:26

Ik heb een verborgen narcistische moeder die mij heel onopgemerkt heeft achtergesteld bij mijn broer terwijl ze er altijd prat op ging ons eerlijk te behandelen omdat zij zelfs niet mee mocht op vakantie en haar broer wel. Zij gaf mij als kind echter geen beugel waardoor ik nu met de gevolgen daarvan kamp. Natuurlijk had ik wel een bril. Later gaf mijn vader me lenzen. Mijn moeder is ook slachtoffer. Laatst ben ik zelfs binnen een fb-groep die zich tegen ten prooi gevallen aan buitensluiting vanwege een issue met iemand op haar vriendenpagina waar dan weer zich iemand mee ging bemoeien en dat meenam naar die pagina. Later kreeg ik van weer een andere pagina dat ik eraf gegooid was, waar helemaal geen aanleiding toe was, maar de roddel ging ondergronds verder. Dit omdat ze niet konden geloven dat mijn moeder, als onderwijzeres, niet onder de indruk was van mijn taalgevoel, waarvoor ik naar waardering viste bij haar. Ik probeer dit kennelijk nog steeds, maar deze 'slachtoffers' reageerden zelf narcistisch. Een normale reactie zou zijn geweest, negeren. Werkelijk alles wat ze zelf gezegd hadden, werd op mij geprojecteerd. Als ik dan als reactie in de verdediging schiet, weet ik hoe laat het is. Ondertussen durf ik als 50-ger helemaal niet meer te solliciteren, uit angst voor afwijzing. Ik heb wel werk, maar niet genoeg. Zelfs daar kreeg ik geen steun nadat ik op straat beroofd was, toen ik kantoor kwam om te zeggen dat ik last had van concentratieverlies, begonnen ze over wat er mis was met mij.

 

Comment author said

Door Sandra op 19 juni 2016 om 20:46

Zo ontzettend nieuw voor mij! Het heeft een naam dit fenomeen. Ik lees mijn ogen uit mijn hoofd,bij wijze van spreken he. Ik ga er verder over lezen ja,zoveel mogelijk.
Dank je wel allemaal voor deze reactie die ik hier via face book heb gevonden.

 

Comment author said

Door Frida op 15 juni 2016 om 15:15

Hoi ,net uit een relatie van 13 jaar .
Pppppfffff wat een verhalen ,en ja ook zo herkenbaar .
Ben op moe ,bang en leeg tegelijk .
Heb heel veel meegemaakt met hem ,en kreeg bij alles altijd de schuld
Vernederd ,in elkaar geslagen ik ,of mijn spullen ,en er dan snel weer vandoor gaan .
Maar altijd wel iets laten bij mij ,om vervolgens via een bijv tandenborstel ,weer zijn weg terug te vinden .
Hele mooie verhalen ,want alles kon niets stond hem in de weg .
Ik heb messen op mijn keel gehad ,ben half gewurgd ,me fam kwijt ,kinderen deels kwijt
Hij maakte me zo afhankelijk dat ik zelf niets meer had ,door altijd veel te beloven ,maar niets waar te maken .
Ben zelfs met hem meegegaan naar Spanje 5 jaar geleden .
Nu bij hem weg ,maar met niets ,geen huis geen werk ,geen geld .
Uitkering aangevraagd ,en in therapie ....
Maar ook dat kan ik zelf niet betalen .dus ja dat word heel moeilijk ........
Ben mezelf totaal kwijt en verloren ,door mijn liefde voor hem ,want hield echt van die man .
Kan het nog steeds niet bevatten waar ik inzit ,en of ik er wel los van ,en uit kom
Ik ben geen slecht persoon ,wil alleen maar gelukkig zijn .

Frida

 

Comment author said

Door P. Anoniem op 15 juni 2016 om 13:03

Ik heb 17 jaar lang een relatie met een narcist gehad, ik ben nu gelukkig 6 jaar gescheiden van hem. Hij is de vader van mijn twee kinderen van 14 en 11 jaar. Eigenlijk ben ik er nog maar net achter dat hij lijdt aan NPS, ik ben hier zo van geschrokken! Wat een herkenning! Al die tijd heb ik het toch bij mezelf gezocht. Mijn kinderen en ik, alledrie hoogsensitief, worden geteisterd en gestalkt door hem en ik weet niet meer wat ik moet doen. Helaas heeft hij gezag over de kinderen en dus zeggenschap. Rechtszaak na rechtszaak of dreiging van advocaten, ik word er gek van! Ik ben aan het einde van mijn latijn en mijn kinderen ook. Hij zet mijn kinderen emotioneel onder druk samen met zijn nieuwe partner en ik kan alleen maar lijdzaam toezien. Ik heb Bureau Jeugdzorg ingeschakeld, maar daarmee is de ellende alleen maar groter geworden. De 'hulpverleners' trappen met open ogen in zijn leugens en manipulatief gedrag en ik ben er daarom ook mee gestopt. Het was bij ons nog op vrijwillige basis, dus dat kon. Maar nu? Ook nu dreigt hij weer opnieuw met een rechtszaak omdat hij zijn zin ergens niet over krijgt. Ik begin helemaal niets als ik bij de rechter wil aankaarten dat mijn ex aan NPS lijdt, ze zijn daar helemaal niet op in gesteld. Ik loop elke keer weer tegen muren op omdat niemand me gelooft. Ik ben de zeurende ex die probeert haar ex-man zwart te maken uit eigenbelang. Ondertussen zijn mijn kinderen en ik slachtoffer. Als iemand een goede raad heeft, dan hoor ik die heel erg graag. Ik begrijp gewoon niet dat er binnen de psychologie geen alarmbellen gaan rinkelen over deze stoornis en dat dit niet erkent wordt. Het verwoest zo veel levens...

 

Comment author said

Door Marieke Visser op 4 juni 2016 om 22:16

Zie toch veel overlapping met het Cassandrasyndroom.
Lichamelijke en psychische aandoeningen door samenleven met iemand met autisme.
Is er een overlappi
ng ?

 

Comment author said

Door Henriette op 27 mei 2016 om 08:13

Hallo Marsya,
Ik lees veel herkenning in jouw stuk.
Naar om te lezen dat jij ook in de handen van een narcist bent gevallen. Ook ik heb een emotionele afhankelijke persoonlijkheidsstoornis en ook ontstaan door mijn jeugd. Hierdoor schijnen wij extra kwetsbaar te zijn voor wolven in schaapskleren. Je hoeft je zeker niet te schamen!
Loskomen, van een narcist, is in combi met een afhankelijkheidstoornis niet makkelijk. Wellicht heb jij ook alles van jezelf verteld en zit hij onder je huid. Kent al je zwakke en kwetsbare punten.
Ruim 4 jaar geleden werd ik als prinses binnen gehaald en nu ben ik niets meer dan een stuk vuil. Uitschelden, vloeken, tieren, venederen, beledigen, manipuleren, liegen en bedriegen en alleen maar boos waar en hoe je hem er ook mee confronteert en altijd in de ja maar jij...alles is jouw schuld. menselijke emoties zoals verdriet of pijn heb ik nooit bij hem kunnen ontdekken. Ook dat wist hij goed te praten, maar voor alles had een antwoord, meestal dat komt door jou. Zelfs zijn woede. En het gekke is dat hij op een gegeven moment mij stelselmatig wilde laten geloven dat ik een narcist ben.
Bij elke discussie kwam hij weer...
Gek genoeg ga je nog twijfelen aan jezelf ook...want het zal toch niet? Ik wil geen mensen gebruiken of pijn doen en ja ik leef toch wel in, heb empathie en emoties die echt zijn. Zelfs vriendelijk zijn werd afgestraft alszijnde nep. Narcistisch volgens hem...
Een conflict met jezelf volgt en kost bakken energie. Ik ben wel in therapie en dat helpt me wel.
Schaam je niet Marsya, in ieder geval een start dat je het hier een beetje van je afschrijft. Maar mijn advies, zoek hulp en praat erover met mensen die jij vertrouwt. Ga de schaamte voorbij! Dat probeer ik ook.
Groetjes Henriette

 

Comment author said

Door Yvonne op 26 mei 2016 om 21:36

Ik herken me hier zo geweldig in!!!! Ik heb geen stempel nodig, maar een beetje begrip zou wel helpen.
Na 15 jaar relatie, 2 kinderen, probeerde ik 4 jaar geleden de relatie te beeidingen. Maar zelf weinig inkomen, hij mega veel, kon ik niet zomaar weg, geen woning, en ik was toch echt niet van plan mn kinderen bij hem achter te laten. 2 jaar geleden na de zomervakantie gaf hij eindelijk toe. Nog ruim een jaar heeft het geduurd voordat ik weg kon. Pas toen kwam ik erachter hoeveel hij verdiende (15 jaar lang mocht ik t nooit horen), en zijn gedrag werd steeds erger.

Langzaamaan merk ik hoe ernstig hij mij beschadigd heeft, terwijl ik alleen van hem hield en zo graag wilde dat het goed kwam.... Nu hij doorkrijgt dat hij de controle over mij begint kwijt te raken, begint hij me financieel te treiteren. Ineens zijn er allemaal achterstallige belasting aanslagen en wil hij duizenden euros zien.... Terwijl hij me al aardig had uitgekleed omdat ons huis onder water stond en ik hem moest betalen om onder de hypotheek uit te komen, nog niet te spreken van de inboedel die ik in zn geheel heb achtergelaten in een diep gewortelde drang voor mezelf een nieuw leven op te bouwen zonder enige herinnering....

Ook pakt hij mij via de kinderen (11 en 9 jaar oud). Verplicht met papa op vakantie, bijna aan dr haren het vliegtuig ingesleurd en ik kon niets beginnen... Alleen zodat hij daar met z'n nieuwe liefje hand in hand kon gaan lopen en de kinderen (ook haar kinderen) een week lang aan hun lot werden overgelaten.....

Haar tijd komt nog wel... ik ben blij met deze ontwikkeling,,, op een dag zal hij zich op haar richten en dan kan hij mij eindelijk met rust laten.... Misschien dat ik dan kan gaan beginnen met herstellen.... Want ik ben zover nog niet, al heb ik een super heerlijk plekje voor mij en de kinderen, een leuke baan en geweldige vriendinnen.... mijn hart gaat continu tekeer (ik word wakker van de beweging die het maakt!), ik slaap niet, ik ben 20 kg afgevallen.... hoe leuk dingen ook zijn, ik kan mijn lijf niet ontspannen en ben al m'n focus en concentratie kwijt. Ik geniet nergens meer van al weet ik in mijn hoofd hoe leuk ik de dingen vind die ik doen....

Maar ooit op een dag komt er die dag.... dan voel ik me goed, dan mag ik mezelf weer zijn.... Ik heb alle vertrouwen, dat dan weer wel... X

 

Comment author said

Door Yvonne op 16 juni 2016 om 09:55

Volhouden Yvonne. Zoveel mogelijk negeren, wat moeilijk is vanwege de kinderen. Wees goed geïnformeerd over je rechten en plichten en probeer je daaraan te houden; kom vooral op voor je rechten. Ingewikkeld proces, dat weet ik. Ik ben 22 jaar getrouwd geweest met een narcist en nu 12 jaar gescheiden. De afgelopen 12 jaar 'aantrekken en afstoten' en ik maar hopen dat het ' goed ' komt.
Volgens mij heb ik nu eindelijk het licht gezien en kan hem loslaten. Van mij mag hij 'gelukkig' worden met die andere.

 

Comment author said

Door Marsya Wyczynski op 10 mei 2016 om 22:46

Nou ik heb meteen je boek besteld net. Ik ben 5 jaar getrouwd geweest met een narcist. Daarna een relatie van 3 jaar met een sociopaat en probeer nu weer los te komen van een relatie met, ja natuurlijk... daar gaan we weer... jong geleerd is oud gedaan, een echte doorgewinterde narcist. Ik zit bijna 1 jaar vast nu door mijzelf. Ik heb een emotionele afhankelijkheidsstoornis door mijn jeugd. Ik ben niet zielig (meer), en ik heb nog geen echte therapie gehad en zal dit wel graag willen maar ik schaam me en voel me nog zo ongemakkelijk. Vandaar dat ik alvast het boek heb besteld... Ik heb al zoveel gelezen over alle bestaande gedragsstoornissen en persoonlijkheidsstoornissen, maar dit boek is een verreiking voor me omdat er ook dieper wordt ingegaan op het slachtoffer zelf. Dankjewel dat je jouw persoonlijke kennis en ervaring gebruikt om anderen mee te helpen. Veel liefs, Marsya

 

Comment author said

Door judith op 3 juni 2016 om 21:56

Schaam je niet Marsya. Zelfs psychologen tuinen in de mooie praatjes van mensen met en narcistische persoonlijkheidsstoornis. Wie wil er niet geloven in de ware liefde die je eerst wordt voorgespiegeld?
Vooral sterke mensen met veel empathie worden slachtoffer las ik eens. En alle slachtoffers die ik ontmoet heb zijn dat ook. Mooie warme mensen die enorm gekwetst en kapot gemaakt zijn. Lees alles wat je lezen kunt. Dat doe je gelukkig ook al.Het geeft je kracht, kennis en macht. Dit proces kost tijd. Tijd om de twijfel te laten verdwijnen en jezelf terug te vinden. Hou vol. De meeste mensen kennen dit niet en zij die niet geloven wat ons is overkomen, dat zijn degenen die zich moeten schamen.

 

Comment author said

Door Joost op 2 augustus 2016 om 22:44

Wat een armoede zeg, toch Judith ! Deze mooie mensen kunnen schizofreen worden of sommige plegen zelfmoord, complex ptts is een logisch gevolg maar die ander twee....het kan toch niet zo zijn dat dit het ultieme doel is van narcistische voeding? Mooie warme lieve mensen bewust zo hard mishandelen dat ze de kluts zo kwijt raken, ik denk persoonlijk wel dat dit het doel is van een verborgen narcist/ psycopaat. Iemand compleet bewust kapot maken. De mishandeling heeft incubatie tijd nodig, maar als je toch zo sterk bent en het overwint zal het slachtoffer dan represailles nemen....
En wat gebeurt er met de psycopaat in zijn/haar hoofd ....volgens mij doen ze het in hun broek dan......stel je voor Judith, je bent een man met twee prachtige zonen...je ontmoet de vrouw van je leven en zij heeft ook een kindje....LOVEBOMPING FUTER FAKKING DEVALUEREN ECT ECT....de hele rataplan krijg je om je oren....de hele mishandeling is bewust in scène gezet, ze leert je zelfs mediteren yoga en detoxen omdat je dit straks nodig hebt om te herstellen, ja dit gaat ver....
Verder tijdens de relatie is zij alles aan het ankeren, benoemen zodat jij in je eigen huis en dorp steeds her-rinert wordt aan haar, ook dit doet ze bewust....
(Psycopaat) zo kan ik kan ik nog wel even doorgaan.
Natuurlijk is het een feit dat al deze mishandelingen alleen kunnen plaats vinden wanneer jezelf uit een destructief gezin komt, had je wel je beschadigd kind geheeld was dit niet waarschijnlijk niet gebeurt, heb er geen idee van gehad dat het zo groot was ... Ouwe trauma's open gooien en nieuwe maken dat doen deze mensen, toch heb ik mij steeds verzet en probeerde te ontsnappen, het lukte niet..uiteindelijk wel gelukkig, het had heel anders kunnen aflopen.....na de breuk was het een hel op aarde, alles kwam boven, de hele schuur leeg gehaald! Haar kapot gemaild toen ik labiel was.
Maar ik schaam mij niet, het beschadigde kind helen in mijn zelf Was super moeilijk, het was te doen... Tijdelijk shizo geweest denk ik, extreem veel angsten, iedereen zag er anders uit, zoveel buikpijn en lichamelijk en geestelijk uitgeput....niet kunnen werken...volledig geïsoleerd, alle banden verbroken met mensen die ik opeens kon uitlezen....oprotten en nooit meer terug komen...
170 dagen gehuild, gordijnen dicht en YouTube en internet gebruiken om te helen...van Ross Rossenberg tot Sam Vakin Melonie tonia evens.....jou website en nog veel meer forums.....No contact NO CONTACT, heb vaak naast de pot gepist hoor, meestal wanneer ik had gedronken, inmiddels heb ik mijn rug weer recht een nieuwe baan en begin weer te leven.
Slechts één ding zit mij dwars, de vrouw die deze hel veroorzaakt bewust veroorzaakt heeft is zo extreem destructief dat ik bang ben dat zij wel mannen zo kan verpesten dat ze compleet shizo worden of zelfmoord plegen!
Op dat moment is zij toch de moordenaar ! Psychologische moordenares....
Ook heeft zij een klein lief kindje, maar hoe moet je daar voor zorgen wanneer je hartje niet klopt, empathieloos bent en bikkelhard....in mijn ogen moet deze vrouw gestopt worden en ontzegt worden uit de ouderlijke macht.....ik heb sterk het gevoel dat het compleet fout gaat met haar en haar zoontje......verder ben ik erg blij dat zij mijn kinderen niet aangeraakt heeft, tja indirect wel natuurlijk .....ik vond haar wel heel lief met haar zoontje altijd, of dit ook nep was weet ik gewoon niet......eigelijk is het mijn zorg niet meer....
Maar wat nou wanneer het uitkomt dat één van haar nieuwe partners wel zelfmoord pleegt of opgenomen wordt in een mental hospital....
Dat zet mij aan het denken.........

Ook denk ik regelmatig dat ik eigelijk ergens blij ben dat dit gebeurt is, ik voel mij meer mijzelf dan ooit, was mij niet bewust van het feit dat er zulke gevaarlijke mensen zijn......het bartst ervan zie ik nu......dus mijn ogen zijn open.....
Verder heb ik alles van onze relatie bewaard, gelukkig hing het nog in de cloud...
Het verhaal heb ik uitgewerkt, het zijn meer dan 275 blz tekst....het wordt een boek dat gaat heten..."zonder kleerscheuren" want zij loopt weg zonder kleerscheuren en schuimbekkend vervolgd zij haar destructieve pad en vliegt van de ene kerel naar de andere en herhaald de gehele cyclus...
Puur armoede, zo jammer want ze heeft zoveel in haar mars, eigelijk zou zij ook haar beschadigde kind moeten helen, maar overal lees ik dat niet onmogelijk is, sterker nog...hou ouder ze wordt hoe destructiever.....ik vind het vreselijk.....vraag mij echt af wat haar is aangedaan, van slachtoffer naar dader....eenzaam en compleet gestoord.
Hunkerend naar narcistische voeding.....elke keer weer een nieuw maskertje.....
Weer verhuizen, weer LOVEBOMPING, weer een meltdown, weer mensen kapot maken, weer weer telkens weer, leeg en eenzaam, niks het is allemaal caberet caberet......blij dat ik toch empathie voel, eindelijk weer....ondanks de schade....niet meer boos, maar één druk op de knop en ik verwoest al haar indentiteiten......

Ps: haar gedrag op sociaal media is zo belachelijk op het moment, iedereen ziet dat ze een dikke vette persoonlijkheids stoornis heeft, misschien wel drie.....

Het is niet mijn pakkie an.....

Ik ben vrij.

 

Comment author said

Door saharah op 20 mei 2017 om 12:42

haha herkenbaar joost volgens mij ben je spiritueel ontwaakt 🙂
en goed leuk verhaal je karakter en denkwijze.
Narcisten zijn vaak juist de kinderen die altijd opgehemeld werden, alles kregen en beloond werden toen ze straf moesten hebben.. bij mannen vaak mama's kindjes.
En door die constante ophemeling door de ouders verwachtten ze zelf meer van hun partners want die moet immers de rol overtreffen van de perfecte vader en of moeder..
En dan heb je nog broers en zussen bij narcisten die zijn het slachtoffer weer dus die worden vaak de empaten later.

 

Plaats een reactie

error: Content is protected !!