Herstellen

Herstellen van narcistisch misbruik in relaties. Mjon’s artikelen over hoe je kunt herstellen na een destructieve relatie en zo je leven weer kunt verbeteren.

Hoe een relatiebreuk met een narcist gaat

Hoe een relatiebreuk met een narcist gaat

De narcist leek een​ geheel andere persoon te zijn toen je hem leerde kennen. Misschien voelde de liefde toen heel echt. Er was een speciale band tussen jullie.... Narcistische misbruikers zijn heel goed in het projecteren van wat ze denken dat jij wilt in een partner. Je denkt dan de ideale liefde gevonden te hebben. Het sprookje van; 'ze leefde nog lang en gelukkig' zal echter geen werkelijkheid worden.

Er komt een moment in elke relatie met een narcist dat hij zijn charmante masker verliest. De zogenaamde eerdere liefde zal dan omslaan  in macht en controle. Er zijn dan twee mogelijke scenario's. De eerste mogelijkheid is dat je het narcistisch misbruik onverdraagzaam vindt en je besluit na korte of langere tijd om de relatie te stoppen.   

Het andere scenario is dat de narcist je heeft vervangen door een andere persoon. Meestal beginnen narcistische misbruikers zich alleen van je los te maken wanneer ze een nieuwe relatie hebben.

Hoe kan hij zo snel, zo gemakkelijk verder te gaan?

Om je nog meer pijn te veroorzaken, zullen ze met hun nieuwe relatie pronken. Dit veroorzaakt logischerwijs een emotionele reactie in je. Je voelt je dan nog meer afgewezen en je bent boos.

Hij lijkt zo verliefd op die nieuwe persoon. Je hebt dan al snel het idee dat de ondergang van de relatie jouw schuld was, omdat je niet goed genoeg voor hem bent.

Als de narcist je heeft ingeruild, doe jezelf dan een plezier en realiseer je dat narcisten niet in staat zijn om liefdevolle relaties aan te gaan. De nieuwe persoon is voor hem gewoon weer andere prooi om te misbruiken.

Veel vragen

Wat het scenario ook is, wanneer je nog in een vroeg stadium van rouw en het verlies van de relatie bent, zit je met veel vragen. Je vraagt je waarschijnlijk af of hij ooit van je heeft gehouden. Dat is een veelvoorkomende reactie. Je begint je af te vragen of hij het ooit echt meende. Om het antwoord op deze lastige kwesties echt tot je door te laten dringen, zijn er een aantal dingen die je eerst moet weten.

Dit is hoe een normale relatiebreuk meestal gaat:

  • een of beide partners realiseren zich dat de relatie niet werkt,
  • er volgt een beetje drama,
  • je wilt elkaar niet langer pijn doen,
  • ieder gaat zijn eigen weg,
  • je treurt om het verlies van de relatie,
  • je kunt na een tijdje weer verder te gaan.

Dit is hoe een relatiebreuk met een narcist gaat:

  • je beëindigt zelf de relatie of ze ruilen je sluw, achter je rug om, in,
  • er volgt een MEGA DRAMA,
  • ze proberen om ​​maximale pijn te veroorzaken,
  • over alles krijg je een schuldgevoel,
  • ze beginnen een lastercampagne tegen je,
  • ze negeren of stalken je plotseling,
  • vergiftigen je connecties (collega's, familie, oude of nieuwe vrienden),
  • willen je financieel te vernietigen,
  • ze  ruïneren je kansen op je nieuwe liefdesgeluk,
  • contact zal verhinderen dat je vooruitgang kunt boeken in je herstel.

Heeft hij ooit van me gehouden?

Aan het einde van een normale relatie, als je echt om iemand hebt gegeven, gaat een deel van die liefde nooit weg. Een deel van je zal altijd om die persoon blijven geven. Zelfs als je je realiseert dat de dingen niet werken en het nodig is om uit elkaar te gaan.

Als je echt van iemand houdt, zelfs al is het nog maar een beetje, dan ga je na de relatie niet proberen om diegene te vernietigen door nog meer misbruik, leugens. lastercampagnes en ga zo maar door. Narcistische misbruikers doen dit wel.

Als je nog enigszins twijfelde, dan is dit het bewijs dat narcisten niet van je houden. Dat hebben ze nooit gedaan. Ze kennen je kwetsbaarheden, gebruiken die om je strikken, je te misbruiken en te manipuleren om je vervolgens te proberen te vernietigen. Ze richten je ten gronde alsof je nooit iets voor hen hebt betekend. Dit zijn duidelijke tekens dat narcisten niet in staat zijn tot liefde.

De belangrijkste reden hiervoor is dat ze een gebrek aan empathie hebben. Hierdoor kunnen ze niet op een normale en medemenselijke manier met je omgaan. Wanneer ze menselijke relaties aangaan, dan is het alleen maar omdat ze iets uit die andere persoon kunnen halen of die andere persoon kunnen gebruiken om hun status te verhogen.

De cyclus van het misbruik stoppen

Om de controle te behouden, je te pesten en je verder te verzwakken, of gewoon voor de aandacht, zal een narcist een paar dagen, weken, maanden of zelfs jaren na de breuk vaak weer contact met je opnemen. Hij wil de controle over je behouden en hij wil je terug, enkel voor nog meer misbruik en drama.

Keer op keer zal deze cyclus met het narcistische misbruik (emotioneel, fysiek, financieel) zich herhalen, totdat hij je volledig heeft vernietigd óf totdat jij standvastig besluit om voorgoed al het contact te verbreken en de geen contact methode te hanteren. Of door in het geval van gezamelijke kinderen, alleen een strikt (nood)zakelijk contact te onderhouden.

 

 

Benieuwd hoe jij kunt herstellen van narcistisch misbruik?

Narcistisch-misbruik-in-de liefdeHerken jij jezelf in deze situatie? Of iemand in je omgeving? Wil jij weten wat je kunt doen om te herstellen van narcistisch misbruik? Kom naar de Workshop Voorbij het Narcisme of lees meer in het nieuwe boek narcistisch misbruik in de liefde van Mjon van Oers.

Je kunt het boek inkijken bij Boekenwereld.com of bestel jouw exemplaar voor € 17,99.

 

 

 

 

Narcistisch misbruik: Moeite om te herstellen?

Narcistisch misbruik: Moeite om te herstellen?

Het komt vaak voor dat de overlevers van narcistisch misbruik moeite hebben om te herstellen. Het proces kan lastig en langdurig zijn. Pas, wanneer je begrijpt wat er met je aan de hand is, dan kun je ook stappen nemen om te herstellen. Laten we daarom eens kijken waarom mensen met pathologisch narcisme zo'n grote invloed op je kunnen hebben.

Lees verder..

Hoe kom ik van een kwaadaardige narcist af?

Hoe-kom-ik-van-een-kwaadaardige-narcist-af

Op de vraag hoe je van een narcist afkomt, is maar één antwoord. Je verlaat ze. Maar wapen je met kennis voordat je dat doet, want het verlaten van een narcist kan potentieel zeer gevaarlijk zijn. Slachtoffers van narcistische mishandeling lukt het vaak maar moeilijk om weg te komen. Het is dan ook niet iets wat lichtvaardig moet worden opgevat. Lees verder..

Angststoornissen kunnen worden veroorzaakt door narcistisch misbruik

angststoornissen-veroorzaakt-narcistisch-misbruik

Veel mensen hebben angststoornissen, zoals fobieën of een stressstoornis. In de huidige wetenschappelijke literatuur wordt algemeen erkend dat angst kan voortkomen uit vele complexe oorzaken, zoals voedsel, hersenchemie, en trauma. Er is echter één potentiële oorzaak van angst die vandaag de dag nog maar zelden wordt besproken; narcistisch misbruik. Lees verder..

Hoe Kun je Winnen van een Narcist

keep-calm-love-wins

Een narcist intimideert erg graag. Hij is er steeds op uit om je in zijn web vol misbruik en onrust te lokken, zelfs als de relatie al voorbij is. Dit lukt hem helaas maar al te vaak. Hoe kun je ermee stoppen om zijn spelletjes nog langer mee te spelen? Lees verder..

De Stilte Doorbreken Na Narcistisch Misbruik

Het doorbreken van de stilte na narcistisch misbruik is belangrijk om te kunnen herstellen. Sommige mensen zijn echter van mening dat, als je over narcisme praat, je dan niet goed bezig bent. Ik denk echter dat niemand in de positie is om je dat te vertellen. We hebben allemaal een eigen pad te bewandelen. Zolang je eerlijk bent voor jezelf, is het belangrijk dat je zelf beslist waar jij je aandacht op wilt richten. Lees verder..

50 redenen om je narcistische relatie te beëindigen

Het herstellen van een narcistische relatie is een lastige, maar tegelijkertijd een mooie en helende reis. Omdat het uiteindelijk zo waardevol is, ben ik gaan nadenken over de voordelen van het beëindigen van een narcistische relatie. Verrassend genoeg zijn er veel positieve dingen, die je vaak niet eens beseft wanneer je nog verwikkeld bent in de relatie met een narcist. Lees verder..

Nieuwe Liefdes Na Narcistisch Misbruik

nieuwe-liefdes-na-narcistisch misbruik

Je bent kwetsbaar na narcistisch misbruik. Hoe meer tijd je bij de narcist weg blijft, hoe sterker je je voelt. Je gevoel van eigenwaarde komt dan langzaam terug. Het is begrijpelijk dat aandacht dan fijn is, maar voordat je jezelf opnieuw met iemand verbindt, is het belangrijk dat je hersteld bent. Het is essentieel dat je eerst weer voldoende (zelf-)liefde ontwikkeld voordat je een nieuwe relatie te begint.  Lees verder..

error: Content is protected !!